Kinder- & Jugendlichen-

PSYCHOTHERAPIE

BEHANDLUNGS-
SPEKTRUM

  • Angststörungen (z.B. soziale Phobien, Panikstörungen, Prüfungsangst)
  • Anpassungsstörungen, Belastungsreaktionen nach krisenhaften Erlebnissen, Posttraumatische Belastungsstörungen
  • Depressionen
  • Schlafstörungen
  • Zwangsstörungen
  • Essstörungen
  • Schmerzen
  • Emotionsregulation, Selbstverletzendes Verhalten
  • Unsicherheiten bzgl. sexueller Orientierung und Identität / Geschlechtsidentitätsstörungen / trans* / LGBTQIA+*

VERHALTENSTHERAPIE

Mein psychotherapeutisches Behandlungskonzept für Kinder, Jugendliche und junge Erwachsene basiert auf der kognitiven Verhaltenstherapie als anerkanntes Richtlinienverfahren (3. Welle). In der Therapie werden mit den Patientinnen und Patienten neue Ansichten, Verhaltensweisen und Lösungswege erarbeitet, die bei der Erreichung der zuvor benannten Ziele helfen.

Dabei greift die kognitive Verhaltenstherapie auf unterschiedliche Methoden zurück. Ich nutze schematherapeutische, achtsamkeitsbasierte, erlebnisorientierte und weitere wissenschaftlich fundierte Methoden (unter anderem EMDR) an. Für alle Kinder, Jugendliche und junge Erwachsene werden individuelle Behandlungspläne erarbeitet – dabei gehe ich ziel- und lösungsorientiert vor.

Je nach Alter und Interessen werden spielerische, kreative, bewegungsreiche und/oder dialogische Settings gewählt. Das System (Familie, Schule etc.) wird bei Bedarf in die Therapie mit einbezogen. Nach Grawe ist der Fokus der Beziehungsgestaltung zwischen Patient*in und Therapeutin unabdingbar, und so nehme ich mir ausreichend Zeit zur Stärkung der Beziehung zwischen meinen Patient*innen und mir. Vor allem bei jüngeren Kindern liegt dabei der Fokus auf dem therapeutischen Spiel.

AUTOGENES TRAINING

Gruppen- und Einzelangebote für Kinder, Jugendliche und Erwachsene.

  • Verhinderung und Reduktion von Konzentrationsstörungen und –schwierigkeiten
  • bessere Nutzung von Erholungspausen vor, während und nach mentalen und/ oder körperlichen Leistungsbelastungen
  • Förderung der Bewältigung von Stressoren
  • Förderung der Selbstakzeptanz bei Selbstwertproblemen
  • Förderung von Fantasie und Kreativität
  • Vorbeugung und Begleitbehandlung von psychischen, psychosomatischen und somatischen Störungen sowie Verhaltensauffälligkeiten und -störungen

TERMIN & KONTAKT

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